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So ein Früch­te­quark!

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Unser Tipp: Kom­men Sie aus dem Quark und mischen Sie Früch­te dazu. Denn Früch­te­quark schmeckt nicht nur super. Er ist auch ganz schön gesund!

Der Snack ist das (Wander-)Ziel

EDEKA Köhler, Göttingen, Grone, Muttertag, Vatertag, Wandern, Snack, gesunde Ernährung, Familie, Blog

Wenn bekannt­lich der Weg das Ziel ist, dann ist der rich­ti­ge Snack auf dem Weg zum Ziel min­des­tens eben­so wich­tig.

Kuli­na­ri­scher Oster­zau­ber

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Ostern bedeu­tet immer Suchen und Ent­de­cken. Unse­re Ent­de­ckung zum Ein­läu­ten der Oster­stim­mung heißt in die­sem Jahr: Kuli­na­ri­scher Oster­zau­ber!

Tofu: Alles, nur nicht lang­wei­lig!

EDEKA Köhler, Göttingen, Grone, Tofu, Spaghetti Tofubolognese, gesunde Ernährung, vegetarische Ernährung, vegane Ernährung, Eiweißbombe

Vie­len gilt Tofu als der quark­ge­wor­de­ne Lang­wei­ler in der Küche. Was für ein kuli­na­ri­scher Irr­tum. Jetzt neu: Tofu goes wild — und gesund!

Früh­ling, Son­ne, Vit­amin D

EDEKA Köhler, Göttingen, Grone, Vitamin D, Sonne, Nahrung, Vitamine, Ernährung

Der März steht vor der Tür. Und damit auch der Früh­ling. Herr­lich! Mehr Son­ne, mehr Wär­me, mehr Vit­amin D! Ach so, Letz­te­res hat­ten Sie jetzt gar nicht auf dem Schirm? Nicht schlimm, dafür gibt es heu­te ja die­sen Arti­kel. Denn wenn­gleich sich vie­le Mythen rund ums “Son­nen­vit­amin” ran­ken, so stimmt es doch, dass wir es […]

Sinn­vol­le Saft­ku­ren?

EDEKA Köhler, Göttingen, Grone, Blog, Saftkuren, Diät, gesunde Ernährung

Saft­ku­ren sind dann sinn­voll, wenn man bestimm­te Din­ge zum The­ma ver­in­ner­licht und bedenkt. Ach ja, und köst­lich kön­nen sie eben­falls sein.